A hérnia de disco é uma patologia que envolve a coluna e afeta um grande número de pessoas.

Para entender as razões da formação de uma hérnia de disco, temos que entender como é a anatomia da coluna vertebral.

Anatomia Da Coluna

A coluna vertebral é formada por inúmeros ossos empilhados, denominados vértebras. No meio dessas vértebras passa a medula espinhal, com diversas terminações nervosas. Segurando toda essa estrutura há a musculatura das costas, pernas e abdômen.

Entre uma vértebra e outra, há uma estrutura mais mole, que serve justamente para segurar os impactos que a coluna sofre. Essa estrutura é o disco intervertebral. Esse disco é formado por um centro macio e por um revestimento externo, mais rígido.

Discos intervertebrais saudáveis são flexíveis e elásticos.

Hérnia de Disco: o que é?

Em uma coluna sadia, há um local ideal que o disco intervertebral fica. Mas devido a uma série de causas, o disco pode acabar saindo do seu local ideal.

Inicialmente, pode apenas o disco se deslocar um pouco, mas se não tratada a condição ou com o envelhecimento, o revestimento externo pode se romper, com o centro passando pela abertura. Essa situação é chamada de hérnia de disco.

Hérnia De Disco - Causas

Existem diversas causas para a hérnia de disco, mas as mais comuns são:

• Envelhecimento;
  
• Doenças degenerativas;
  
• Desgaste dos discos por esforços repetitivos;
  
• Predisposição genética;
  
• Manutenção de posturas inadequadas por longos períodos de tempo, durante muitos anos.   

Sintomas

Os principais sintomas relacionadas à presença de hérnia de disco na coluna vertebral são:

• Dor localizada (comumente localizada na região lombar, mais comum, ou cervical);
  
• Dor que irradia para além da coluna, atingindo membros inferiores ou superiores;
  
• Formigamento nas pernas ou nos braços;
  
• Dormência nos braços ou pernas;
  

Fraqueza muscular nos membros.

Fatores De Risco
Pessoas com mais idade costumam ter mais hérnia de disco. Com o envelhecimento, o disco intervertebral vai perdendo elasticidade e a hérnia de disco pode surgir.

Além disso, pessoas que têm trabalhos os quais a coluna sofre grande impacto ou indivíduos com constante má postura em seu dia a dia também estão mais propensos a desenvolverem hérnia de disco.

Diagnóstico De Hérnia De Disco

O diagnóstico de hérnia de disco é geralmente feito pelo médico ortopedista.

O médico ortopedista fará um exame físico minucioso do paciente e pode solicitar alguns exames de imagem, como raio-X ou ressonância.

Geralmente, o paciente procura o médico ortopedista quando sente um caso de dor aguda na região, com os sintomas já descritos juntos. Então, o diagnóstico de hérnia de disco surge, muitas vezes, mediante um caso de dor profunda na região.

Tratamento

O tratamento envolve, primeiramente, tirar o paciente do quadro agudo de dor.

Para isso, o médico ortopedista geralmente prescreve analgésicos e anti-inflamatórios, para melhora do quadro.

A primeira opção de tratamento para hérnia de disco é sempre o tratamento conservador. Com o tratamento conservador, o paciente deve dedicar-se à sessões de fisioterapia, para melhora da mobilidade e fortalecimento muscular.

Em longo prazo, o tratamento conservador costuma dar excelentes resultados para casos de hérnia de disco não cirúrgicos. Lembrando que, mesmo em casos cirúrgicos, a fisioterapia também é recomendada após a cirurgia.

O ITC Vertebral possui os melhores profissionais da fisioterapia, voltados ao tratamento de problemas na coluna.

Em termos de cirurgia, algumas opções de tratamento envolvem a descompressão do nervo, ou a colocação de uma prótese no lugar do disco afetado, ou ainda a cirurgia de fusão espinhal, em que duas vértebras são fundidas em uma, diminuindo a mobilidade.

Todas têm vantagens e desvantagens e a indicação do caso dependerá muito da gravidade da hérnia de disco, localização, bem como da saúde geral do paciente.

Prevenção

Algumas medidas podem ajudar a evitar o aparecimento de hérnias de disco.

• Mantenha-se dentro do seu peso ideal;
  
• Tenha uma vida ativa, longe do sedentarismo;
  
• Pratique atividades físicas sem excessos;
  
• Tenha uma boa postura durante seu trabalho e no dia a dia;
  
• Em caso de dor na região da coluna, não deixe passar e procure orientação médica.