Crédito da foto: Emidio Marques

Na semana em que se comemora o Dia Mundial do Idoso, o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) estima que o percentual de pessoas com mais de 60 anos deve dobrar em duas décadas em todo o País. Esse grupo já representa mais de 13% da população sorocabana e as mulheres predominam nessa faixa de idade. E as atividades físicas, juntamente com a alegria de viver, são ingredientes muito importantes para envelhecer com saúde.