Andre Chagas adora preparar o jantar. Crédito da foto: Divulgação

A comida “caseira” fica apenas para os fins de semana ou, em alguns casos, só na casa da vovó, não é mesmo? Existe o lado bom e ruim dessa mudança no estilo de vida das famílias. Sem dúvida alguma, a modernidade de hoje em dia trás inúmeros benefícios, mas não posso deixar de apontar que o hábito de deixar de comer com a família, de fazer refeições em um ambiente agitado, com alimentos ricos em gordura e açúcar, está associado com alguns distúrbios alimentares. Não abandone a cozinha, faça do ato de cozinhar uma terapia nos momentos possíveis e ganhe mais saúde e o amor de seus familiares. Aproveite a fase vermelha e experimente receitas novas e compartilhe aqui com a nossa coluna. Nosso canal com o leitor é através do WhatsApp (015)9.9614-6935.

Fabio Lopes com seu filho, o pequeno Theo, colocando a mão na massa. Crédito da foto: Divulgação