Formação
Vôlei para inspirar
Clínica promovida pelo Renasce reúne jogadoras e comissão técnica em ação voltada à formação esportiva e inclusão social
O Renasce promoveu, na tarde de ontem (15), uma clínica de vôlei voltada a jovens de Sorocaba. A ação, realizada no Centro Esportivo da Vila Gabriel, contou com a participação das atletas da equipe e da comissão técnica, com o objetivo de incentivar a prática esportiva e fortalecer a inclusão social por meio do esporte.
O evento teve início com um bate-papo conduzido por Clóvis Granado — um dos responsáveis pelo projeto — e pelas jogadoras. Durante a conversa, foram abordados temas como a rotina de uma atleta de alto rendimento, foco, disciplina e cuidados essenciais envolvendo treinamento físico, nutrição e preparação. Segundo as atletas, o voleibol de alto nível exige dedicação constante, tanto dentro quanto fora da quadra.
Ao longo do encontro, as jogadoras ressaltaram a importância da criação de hábitos e da regularidade nos treinos para alcançar um bom desempenho. Os jovens participantes também puderam tirar dúvidas sobre exercícios físicos e musculação, sendo orientados de que o trabalho é adaptado com atividades específicas, alinhadas às exigências da modalidade.
Outro ponto discutido foi o início da carreira esportiva e os desafios enfrentados por quem deseja se tornar atleta profissional. As jogadoras destacaram questões como dores musculares, a alta exigência física e a necessidade de abrir mão de aspectos da vida pessoal em função do esporte.
A levantadora Istefani comentou sobre as particularidades de sua posição, considerada uma das mais complexas do vôlei, enfatizando a importância da precisão, da visão de jogo e da leitura das jogadas.
Clóvis Granado, por sua vez, destacou que, desde o início do projeto, a proposta vai além dos resultados em quadra, buscando também reconectar o público com o voleibol na cidade.
Ainda segundo ele, ações como essa já eram realizadas no Sesi Sorocaba, onde a equipe manda seus jogos, e tendem a se expandir, especialmente neste período fora das competições. “A presença das atletas nessa clínica é muito importante, já que muitos jovens têm essas meninas como referência”, acrescenta.
Ele também ressaltou que a iniciativa faz parte de um trabalho contínuo de aproximação entre atletas e novos praticantes.
A líbero Audren Rose também destacou a relevância do contato com os jovens, relembrando sua própria trajetória. “Já estivemos nessa posição, já tivemos essa idade e passamos por esse processo. É muito especial poder ser referência hoje”, afirma.
O professor João Cravo, técnico da Secretaria de Esportes (Sequav) de Sorocaba, ressaltou que a ação pode impactar os participantes tanto no aspecto pessoal quanto profissional, os incentivando a enxergar o esporte como uma possível carreira.
A troca de experiências ao longo da atividade evidenciou a importância do contato direto entre atletas e jovens. Para muitos participantes, o momento foi marcante, já que nem sempre há oportunidade de proximidade com jogadoras de alto nível.
Além disso, o professor da Sequav afirmou que compreender os desafios enfrentados por atletas profissionais contribui para reflexões que ultrapassam o esporte, sendo aplicáveis em diferentes áreas da vida, como disciplina, dedicação e superação. (Gabrielle Wilhelm - Programa de estágio)
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